«Введение в осознанность: базовые навыки».
Курс для начинающих
Осознанность — это не мода и не эзотерика. Это навык, который помогает вернуться к себе, к реальности и к жизни, которую вы действительно проживаете, а не бесконечно прокручиваете в голове.
Этот курс — мягкое и понятное введение в осознанность без сложных терминов, религиозного подтекста и «надо срочно меняться».
Здесь вы закладываете базу, без которой практики не работают.
🎓 Программа курса
Модуль 1. Основы осознанности
- Понятие и польза практик осознанности
- Главные «скрытые» препятствия на пути к осознанности
- Как начать жить осознанно: 4 простых шага
- Способность видеть жизнь по-новому
- Что будет если позволить мыслям управлять нами
- Что изменится внутри, когда вы начнёте жить «здесь и сейчас»
- Следующий шаг (вместо «Заключения»)
- Практикум: простые техники, которые реально меняют состояние
Стоимость участия
2 490 ₽
0₽
Старт курса — сразу после заполнения заявки ниже (откроется автоматически в течении 3-5 секунд).Ведущий курса
Космоэнергет, мистик, духовный практик
Игорь Пронин
- Я сам проходил через бессонные ночи и тревоги. Практики осознанности вернули мне радость жизни — и теперь я делюсь ими с вами.
- Благодаря мягкому и внимательному подходу, за 20 лет я помог тысячам людей из России, США, Германии, Франции и др. стран мира проработать корни своих проблем на тонких уровнях
- Автор популярного блога по духовному росту и осознанности, который посетило уже 10 млн. человек.
- Учился у Просветлённых Мастеров Индия и Китая.
Отзывы участников моих курсов
Людмила
«Таких практик я не видела нигде!
Это реально работающие мощные инструменты. Ощущения бодрости и чувство силы появилось.
Игорь дал развернутое понимание Предназначения. Четко выстроил путь по моим домашним заданиям, так что стало понятно куда двигаться дальше. Еще немаловажный момент работа со страхами, я даже не представляла себе сколько их много у меня, все вычистили.
Всё это Концентрат Огромной Работы Автора — за что ему большое спасибо!»
Татьяна
«Благодарю Вас, Игорь!
Я считаю, что программа, которую Вы разработали — это отличный шанс серьезно задуматься о своей жизни, о своих желаниях, о ценностях, о своём потенциале. После нашего с Вами общения я поняла, что эта моя мечта ( я думаю, Вы помните, о чем я) имеет шанс на исполнение!!!
Вы меня вдохновили и окрылили! И если у меня получится осуществить задуманное — то это будет и Ваша заслуга!
Спасибо!»
Виктория
В целом, программа помогает выйти на уровень осознания, себя!
Я вообще, не знала, что у человека столько много, ценностей, обычно я их соотносила к чертам, характера. Но благодаря, Вам Игорь, картина понемногу стала проясняться!
Благодарю, Вас за столь полезную и кропотливую работу!Эту методику надо, внедрять в жизнь для каждого человека!
Очень понравилась техника по проработке страхов и стрессовых ситуаций » Скорая помощь «.
Сердечно, Благо Дарю и желаю творческих успехов!
Валерия
Мне все понравилось, обратная связь вообще огонь) 
Я научилась отличать конструктивные мысли от болтавни, это важно.
Я и раньше много слышала и читала о важности остановки потока мыслей, но про отличия я узнала только в этой программе.
Дело в том, что я не новичок в данной теме, все говорят об одном и том же разными словами. Я и до программы останавливала болтавню наблюдая за дыханием, и чувствовала энергию в теле.
Что я для себя вынесла, так это то, что надо практиковать и дальше, без практики не будет результата.
Благодарю Вас за программу)!